みらても健康日記

本日は小春日和🎵爽やかな朝。少し前までは手袋やカイロ、暖かい服に帽子が必須でしたが、防寒対策をバッチリしていた真冬には一旦別れをつげ、やっと春の訪れを感じ気持ちがワクワクしています。この時期には、街で...

昔は思った事もなかったのですが、最近朝日をゆっくり眺めているととても癒される事に気が付いたアラフォーです笑１日の始まりの朝、皆さんは何を思い何をされていますか？毎日空を見ていたらある日ふと、大好きな女...

初めまして！ぽー子と申します。現在私の年齢は36歳。パート主婦をしています。ブログを始めるきっかけは20代では感じなかった身体の不調を身をもって体験した事でいかに健康が大切かを強く感じ、まずは負のルー...