健康

みなさんこんにちは！今日は果物についてのお話です✨というのも、実は先日、奈良の道の駅『クロスウェイなかまち』へ行ってきました🎵なんとそこには、もうスーパーでは少なくなりつつある苺🍓がたくさん並んでいる...

はじめにみなさんこんにちは♪ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか？旅行やお出かけを楽しんでいる方もいれば、「仕事でいつも通り…」という方も、きっといらっしゃいますよね。実はGWは、どちらにとっ...

みなさんこんにちは♪今日は雨も上がり良いお天気のはじまりですね☺️みなさんいかがお過ごしでしょうか。さて、今日は一度や二度なら体験された方も多いのではないでしょうか。便秘のお話をしたいと思います💩実は...

みなさん、こんにちは☺️今日は曇り空☁️　午後から雨の予報ですが、朝は意外といいお天気で『本当に降るのかな？』と思いつつ、念のため傘をバッグに忍ばせました。今は白湯を片手にブログタイムです🫖✨さて突然...

みなさん、こんにちは♪最近季節の変わり目にうっかり体調を崩してしまったぽー子です。みなさんは大丈夫でしょうか？季節の変わり目って本当に体調を管理するのが難しい💦ニュースでもインフルエンザが流行っている...

みなさんこんにちは😃今朝目が覚めたらしっかり見た夢を覚えていたぽー子です。子供の頃はよく見ていた、大空を駆け巡り未来都市や見たこともないような山々や海の上を自由に巡る夢。最近は全く見れていなかったので...

皆さんこんにちは✨ここの所寒い日や、意外と暖かい日など、気温もバラバラな日が続きますが、皆さんはいかがお過ごしですか？今日はタイトル通り、春の訪れを感じたエピソードをお届けしたいと思います♪この時期、...

皆さん、こんにちは😃今日は雨の日ですね☔️私の地域は昨晩から降り続く雨が、朝になっても変わらずシトシトと窓を濡らしていました。目覚ましが鳴って窓の外を見るといつもより暗い空。まだまだ寝ていたいと思う気...

皆さん、こんにちは！ついに今年もやってきました〜✨この時期と言えば…もうアレしかないですよね。そう！毎年寒い時期に始まる❤️バレンタインフェア❤️です！まさにチョコレート週間🍫気が付けば、足が勝手にチ...

皆さんこんにちは！寒さが日ごとに増してきて、今朝も布団から出づらかったアラフォーです。皆さんはお身体、崩されていませんか？冬の景色は大好きですが、実は私昔から寒さが苦手で、カイロだけではいつも間に合わ...